在開始使用FTP之前，無論是要登入客戶或是廠商的FTP，您都應該要取得以下資訊：

1. FTP主機名稱：可以是一組IP(10.10.10.10)，也可以是一個完整的網站名稱(ftp.abc.com.tw)
2. 帳號及密碼：一組有權限可以登入並且上傳的帳號及密碼。

登入FTP伺服器

1.滑鼠左鍵連續按兩下桌面的FileZilla捷徑，開啟FileZilla。

2.輸入主機名稱、使用者名稱和密碼，點選「快速連線」，連上遠方的主機。（主機名稱輸入IP或網址都可以，例如台灣大學的FTP站台，可以輸入140.112.2.5或ftp.ntu.edu.tw）

3.已經連上遠方的主機站台，成功取得目錄列表，並顯示遠方主機的目錄。

上傳、下載檔案

1.選取本地站台（您自己的電腦）的檔案或資料夾（一次可以選取多個），按滑鼠右鍵，點選「上傳」可以將檔案上傳到遠方的主機。

2.正在上傳資料。

3.資料傳輸成功，如圖示。

4.也可以直接在本機電腦選好檔案及資料夾後，使用「拖曳」的方式將檔案拖到左方的遠端站台。

5.下載檔案的步驟與上傳檔案的方式相同。